عن ابن مسعود () قال : كان نبي الله () إذا أصبح قال : أصبحنا وأصبح الملك لله ، والحمد لله ، لا إله إلا الله وحده لاشريك له، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير، رب أسألك خير ما في هذا اليوم وخير ما بعده وأعوذ بك من شر هذا اليوم وشر ما بعده, رب أعوذ بك من الكسل وسوء الكبر، رب أعوذ بك من عذاب في النار وعذاب في القبر.
1.لازالة السواد من الابط والافخاذهذي الوصفة يمدحونها وانا بديت استخدمها وهي عبارة عن علبة نيفيا _ بيضاء _ غير دهني
ووضعي فيه ملعقتين صغار من الشبه _ هذي اللي يستخدمونها للابط عشان ريحه العرق رهيبه
تلاقينها عند العطارين
_ اخلطيهم جيدا
مو يصير مثل الحليب يعني يصير كأنه <كريم جرجنز. يعني لا تكثرين الشبه..
وحطيه كل يوم قبل النوم كل يوم على المنطقة المراد تبييضها. وخليه كانه لوشن
2..للركب والكوعين هرد مطحون (موجود عند العطارين بس مو مطحون يعني أنتي طحنيه)
فازلين ( هذا موجود في كل بيت)
الطريقة/
اطحني الهرد واخلطيه مع الفازلين وادهني به الركب لمدة ربع ساعة
بعدين غسليه واستمري على الوصفة لمدة اسبوع وحت لاحظين الفرق
3. .. لازالة السواد من الكوعين والركب
سخني زيت زيتون و دلكيه على المنطقة السمراء المراد تنظيفها وافركية بالليمون وقليل من الملح ثم اغسلية وكرريها الى ان يختفي الاسمرار. على الاقل استخدمية مرتين في اليوم*
ليمونة مع شوية زيت زيتون وتبللين القطنة في الزيت والليمون وتدلكين بها الجسم*
زيت زيتون + ملح ادلكيها على المنطقة السوداء وكرريها لمدة اسبوع وراح تعطيك النعومة والتفتيح *
استعملي الليمون مع الملح كل يوم واحسن شيء اعصري كمية من الليمون وذوبي فيها الملح وضعيها في قارورة واحتفظي بها في الثلاجة وعلى فكرة يمكنك اضافةالجلسرين لها للمحافظة على النعومة
لإزالة السواد من الركبتين والكوع والفخذين 
العرض العادي
