فائدة النوم بالظلام سبحان الله

فائدة النوم بالظلام سبحان الله

أكد باحثون من جامعة أريزونا الامريكيه في بحث علمي أن النوم في الظلام مفيد للصحةويحسن نشاط جهاز المناعة بصورة كبيرةوذكرالباحثون أن الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيا فيمهاجمةالإمراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستاتا.
وتشيرالدراسات إلى أن إنتاج هرمون الميلاتونين الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون إن هذه العملية الطبيعية التي أوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة منالليلالمظلم للوقاية من أنواع معينة من السرطان .
وكما ينشطالليل المظلم إفراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات أخرىتقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن إلا مراض .
قال تعالى:
الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا وقال الله تعالى :
وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا